Нові хвилі евакуації: як родинам адаптуватися
Через нові хвилі евакуації багато сімей опиняються в умовах тривоги та невпевненості. Зміна дому, оточення й звичного способу життя стає випробуванням для дорослих і дітей. Психологи ГО «Відповідальні громадяни» наголошують: ваші емоції — нормальна реакція, а турбота про власний стан допомагає підтримати близьких.
Щоб пережити адаптацію м’якше, фахівці радять прості й дієві кроки. По-перше, встановіть базовий розпорядок дня: регулярне харчування, сон і невеликі ритуали допомагають відновити відчуття безпеки. По-друге, говоріть про емоції: дозвольте дітям і дорослим виражати страхи і сум, слухайте без оцінок і пояснюйте зміни простими словами.
Не менш важливі прості практичні дії: облаштувати безпечний простір у тимчасовому житлі, зберегти фото і речі, що нагадують про дім, залучати дітей до посильних справ, щоб вони відчували участь у відновленні порядку. Якщо напруга зберігається — звертайтеся по допомогу: психологи можуть надати підтримку й консультації.
ГО «Відповідальні громадяни» підтримку для людей, що переживають евакуацію. Звертайтеся до нас за телефонами “гарячої лінії”.
Більше новин
-
Стартував новий проєкт LIVES 3.0Проєкт реалізується у межах однойменної програми у партнерстві з Mercy Corps та за фінансової підтримки уряду Великої Британії.
-
Як працювала психосоціальна підтримка на Донеччині у 2025 роціУ 2025 році громади Донецької області продовжували жити й працювати в умовах постійної небезпеки та високого психологічного навантаження. У цій реальності Простори, дружні до дитини, та мобільні бригади психосоціальної підтримки стали важливими осередками стабільності, допомагаючи дітям і дорослим долати стрес, травму й невизначеність.
-
Запускаємо новий освітній напрямок для допомоги тим, хто втратив роботу через воєнні діїЦя ініціатива є частиною проєкту «Місцева, інклюзивна та різнобічна екстрена допомога населенню, яке постраждало внаслідок війни в Україні (LIVES) 3.0»
-
Перший тренінг у 2025 році: практичні знання для ефективної роботи з потребами особистостіГО "Відповідальні громадяни" успішно провела перший у цьому році тренінг на тему: "Задоволення потреб особистості – від почуття безпеки до протидії конфліктам".
-
Освітній форум «Точки опори»: як підтримати учнів та педагогів в умовах тривалих викликівУ Дніпрі відбувся дводенний освітньо-ресурсний форум «Точки опори», який об’єднав освітян з усієї України. Головна мета заходу — професійна колаборація для пошуку ефективних рішень щодо психологічної стійкості учнів та освітнього процесу в цілому.
-
Реєстрація на грошову допомогу для мешканців Дружківки. UPD ЗавершенаДо уваги мешканців Дружківської громади Донецької області, які раніше не отримували допомоги від нашої організації. В межах проєкту «Місцева, інклюзивна та різнобіч...
-
Стокгольмський діалог: робоча зустріч щодо підтримки дітей в Україні між ГО «Відповідальні громадяни» та SidaГолова правління ГО «Відповідальні громадяни» Ольга Коссе провела робочу зустріч із Йоанною Ґарбалінською, Programansvarig specialist у Sida, під час робочого візиту до Стокгольма. У центрі обговорення — виклики у сфері захисту дітей та підтримки вразливих сімей в умовах тривалого воєнного конфлікту.
-
Делегація ЮНІСЕФ відвідала простір, дружній до дитини, у ЗапоріжжіПростір, дружній до дитини у Запоріжжі відвідала делегація ЮНІСЕФ на чолі із заступницею голови Представництва Шамізою Абдуллою.