«Я вернула себе способность радоваться мелочам», — Валентина, г. Ромны

С начала осени наши мобильные бригады психологов и фасилитаторов приезжают в громады, где люди живут в постоянном стрессе войны и часто не имеют доступа к профессиональной помощи. Это стало возможно благодаря проекту, который реализует ГО «Відповідальні громадяни» в партнёрстве с JERU – Joint Emergency Response in Ukraine, совместной инициативой Welthungerhilfe и Concern Worldwide — при финансовой поддержке Федерального министерства иностранных дел Германии.

Одна из историй — личный опыт Валентины из Ромнов.

«Я начала замечать, что даже простые вещи выбивают меня из равновесия. Конфликты в семье, недопонимания на работе, постоянная усталость», — рассказывает Валентина.

Именно тогда женщину пригласили на групповое занятие с психологом. Там она впервые за долгое время почувствовала внутреннее спокойствие и начала осваивать техники саморегуляции.

Позже Валентина обратилась и за индивидуальной поддержкой. По её запросу психолог провела диагностику детских страхов у сына Сашка и предоставила рекомендации для его поддержки. «Я стала иначе реагировать, лучше понимать своего ребёнка. То, что казалось мелочами, оказалось для него важным», — делится она.

Сегодня Валентина говорит об изменениях, которые ощущает в себе: спокойствие, ясность, возвращение радости к простым вещам. «Я благодарна себе, что решилась обратиться за помощью, и благодарна специалистам, которые создали для меня безопасное пространство и помогли увидеть свои проблемы под другим углом», — говорит Валентина.

В рамках проекта поддержку получают жители населённых пунктов Грунской и Верхнесыроватской громад. Помощь включает групповые занятия, индивидуальные консультации, психосоциальную поддержку для взрослых и детей.

Мы рядом, чтобы люди в прифронтовых громадах не оставались один на один со своими вызовам.